日向ゆう

行動できない人がやるといいこと、取り入れると良い思考とは?~前編

皆さんこんにちは😃

セラピー・占い専門サロン癒花、スタッフの日向ゆうです。

最近私のセッションでは、こちら↓の記事を参考に自己分析して来て下さる方が増えました♪

いつもブログを読んで下さり、ありがとうございます♪

(((o(*゚▽゚*)o)))♡

まだご覧になっていない方は、参考にしてみてくださいね😊

行動するのは得意?苦手??

今日は、行動についてのお話です。

最近、しつこいくらい(笑)

Twitterで「現実を変えるのは行動が必要不可欠」というお話をしてきましたが、

・なかなか行動に移すのが苦手

・行動しても続かない

と思っている方が多いなという印象を受けました。

私も最近はお客様や周りの友人から

「なんか変わった」

「昔よりアクティブになった」

「光の速さで行動してるよね」

なんて言われることが増えましたが、

私は最初から行動できたわけではありません(*´▽`*)(笑)

好奇心旺盛、なのに飽き性で、物事を習慣化することがとても苦手でした💦

他人と自分の行動力を比べては、「私にはできない、無理」なんて諦めの日々…

今日は過去の私と同じような方が、人生をより良く過ごしていけるように、

行動力を上げるために取り入れると良い思考について、お話できればと思います😊

行動が全然続かなかった私が取り入れた思考とは?

結論から言います。

  1. なぜ今行動できていないのかを冷静に考える
  2. 良いものは積極的に取り入れよう
  3. 上手くいかなくても行動を工夫し、自分に合ったやり方を見つけるトライアンドエラー精神を大切に

私が意識したことはこの3つです。

順番に見ていきましょう。

なぜ今行動できていないのかを冷静に考える

まず、今の自分が行動できない理由を冷静に分析してみてください。

  • 行動できない理由を並べて、行動できない私を正当化していないか
  • 私には行動できない、と自分を信じていない、自己否定
  • 誰かと自分の行動量を比べて、勝手に落ち込み行動をやめていないか
  • 行動するのが怖い→なぜ?失敗が怖い?恥ずかしい?
  • ただ単に本当は手に入れたいものではない可能性も(他人が叶えているからなんとなく自分も欲しくなっているだけ)

などなど、いろんな考え方ができるかと思います。

人間いろんな感情を持っていて当たり前ですし、

誰かに意見を発表するわけでもないので、

まずは自分の「素直な気持ち」をきちんと認めるところから始めましょう😊✨

私の場合は、

  • 失敗するのが恥ずかしいから行動したくない

この気持ちが1番強かったです。

失敗したらもう終わり、誰かに迷惑をかけてしまう

そんな気持ちから、挑戦することを恐れ、いつも安全な道を歩んできました。

(「いい子ちゃんでいたい私」もこの文面から読み取れますね(笑))

「ある程度達成できればそれでいいや」と

挑戦すること自体から、逃げていたんですね。

それでも、目の前で挑戦する華さんや華レディの皆さんを見ていて、

なんか…このまま挑戦しないで指を加えてただ見ているのって、

すごく勿体ないんじゃないか(*´▽`*)⁉

…と、ある瞬間に目が覚めました( *´艸`)✨

そこから潜在意識のブロックで「選択のトラウマやショックを持っている」ことがわかり、

そのブロックを外してもらってからは挑戦も、失敗も恐れがなくなりました♪

  • 癒花スタッフとして働く→商品を考え、情報発信、サービスの提供、予約管理などなど、今まで会社がやってくれていた事を全部自分でやる
  • 体質改善しながら美のアップデートに挑戦
  • 常に新しいこと、気になるものはまずやってみる

過去の私が見たら、きっと驚くくらい行動的に♪

(((o(*゚▽゚*)o)))♡

あの人はできているけど

私には行動できない、無理!!

続けられたら苦労はしないよ…😢

なんて思っている方も、過去の私と同じように

行動に繋げられない原因となっている「感情」

がきっとあるのではないかな、と思います。

まずは自分が行動できない原因、

行動を妨げている原因は何なのか???

不安?恐れ?プライドの高さ??

などなど、ぜひこの機会に分析してみてくださいね😊

行動できない原因がわかれば、おのずと解決の糸口は見えてきます💡

原因となる感情を冷静に分析するには少し時間が必要だと思いますので、

続きは後編に分けたいと思います✨

また次回の更新を楽しみにお待ちください♪

最後まで読んでくださり、ありがとうございました🌸

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